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July 16, 2024
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गाडरवारा तहसील में सालेचौका के ग्राम बसुरिया हाईस्कूल बसुरिया में योग दिवस की थीम “वसुधैव कुटुम्बकम् के लिए योग

21 जून अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर सेक्टर क्रमांक 2 में हुए सामूहिक योग के कार्यक्रम

ग्राम बसुरिया हाईस्कूल बसुरिया में योग दिवस की थीम “वसुधैव कुटुम्बकम् के लिए योग

नवम् अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर 21 जून को हाईस्कूल बसुरिया में सामूहिक योग के कार्यक्रम किया गया। यहां लोगों ने सामूहिक रूप से आसन, प्राणायाम और ध्यान की यौगिक क्रियाओं में भाग लिया। एवं प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी के संदेश का प्रसारण किया गया। यहां जबलपुर में आयोजित कार्यक्रम का सीधा प्रसारण दिखाया गया, एवं मुख्यमंत्री श्री शिवराज सिंह चौहान के उद्बोधन का सीधा प्रसारण भी दिखाया।

और स्कूल के छात्र छात्राओं ने योगाभ्यास। योग सत्र में शामिल होकर लोगों ने योगाभ्यास किया।

इस मौके पर बृह्मकुमारी संस्था से बहनों के साथ हाई स्कूल बसुरिया सांसद प्रतिनिधि हाकम सिंह वर्मा , ग्राम सरपंच कमलेश कुमार सिलोकिया , पर्यावरण मित्र रामकुमार बड़कुर , नवांकुर संस्था हरदौल जन सेवा समिति सचिव , योग शिक्षक रामेश्वर वर्मा , योग शिक्षक कमलेश मेहरा सामूहिक योग कार्यक्रम की शुरूआत प्रार्थना दीप प्रज्ज्वलित से हुई। इसके बाद योग शिक्षिका चित्रा पांडे दीदी ने उपस्थित लोगों को चालन क्रियायें, योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान का अभ्यास कराया। योगासनों में ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्द्ध चक्रासन, त्रिकोणासन, दंडासन, भद्रासन, वज्रासन, अर्द्ध उष्ट्रासन, उष्ट्रासन, शशकासन, उत्थानमंडूकासन, वक्रासन, मकरासन, भुजंगासन, शलभासन, सेतुबंधासन, उत्थानपादासन, अर्द्धहलासन, पवनमुक्तासन, शवासन का अभ्यास कराया गया। इसके पश्चात कपालभाती, अनुलोम- विलोम, शीतली और भ्रामरी प्राणायाम कराया गया। फिर ध्यान, संकल्प एवं ओम शांति प्रजापिता ब्रह्माकुमारी ईश्वरीय विश्वविद्यालय से बहन साधना , बहन अंजू बहनों द्वारा योग दिवस के महत्व को समझते हुए कहां की जिस प्रकार योगा शारीर के विकास के लिए आवश्यक है ठीक उसी प्रकार योग मानसिक एवं बौद्धिक विकास के लिए अति आवश्यक है वही योग आसन पंतजलि योग शिक्षक व प्रस्फुटन समिति अध्यक्ष कमलेश मेहरा द्वारा किए वही एकात्म ध्यान रिलेक्सेशन रामेश्वर वर्मा ने करवाया व बताया कि योग करने से तन- मन और बुद्धि स्वस्थ रहती है।

योग दिवस पर शाला परिवार से प्राचार्य आर.डी. सिलावट , दीदी चित्रा पांड़े , दीदी पुष्पा वर्मा , भगवत सिंह वर्मा व सभी शिक्षक , शिक्षिका छात्र , छात्राएं उपस्थित रहे। कार्यक्रम का संचालन दीदी चित्रा पांड़े एवं आभार व्यक्त स्कूल प्राचार्य आर.डी. सिलावट ने किया।

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