मुख्यमंत्री श्री शिवराज सिंह चौहान की आव्हान पर पर भोपाल जिले की योगाचार्य श्रीमती आकांक्षा शर्मा ने भी अपना योगदान देने का संकल्प लिया है। और शासन द्वारा चलाए जा रहे योगा से निरोग कार्यक्रम में अपना सहयोग देने और कोरोना से लड़ाई में सबकी मदद के लिए # yogamantra फेस बुक पेज पर चलने वाली ऑनलाइन क्लास को सबके लिए निशुल्क कर दिया है। सोमवार सुबह 7 से 8 बजे तक # yogamantra फेसबुक पर सभी के लिए ऑनलाइन क्लास फ्री रहेगी।
योग आचार्य श्री मति आकांक्षा शर्मा ने अपनी सभी ऑनलाइन क्लास को फेस बुक के माध्यम से ऑनलाइन फ्री प्रशिक्षण देने के लिए कृत संकल्पित है। कोरोना संक्रमित लोगो और होम आइसोलेशन में रह रहे लोगो के लिए भी 2 दिन में विशेष इम्यूनिटी बूस्टर और ऑक्सीजन बड़ाने के लिए योगा क्लास शुरू करेंगी।
इस पर सभी लोग आकर योग प्रशिक्षण ले सकते हैं उनके साथ योगा भी कर सकते हैं श्रीमती आकांक्षा योगा में प्रशिक्षित आचार्य है योगा में ही डिग्री और डिप्लोमा किया हुआ है और 10 वर्षो से योग का प्रशिक्षण दे रही है। उनके साथ देश विदेश के कई लोग योगा का प्रशिक्षण ले रहे हैं । श्रीमती शर्मा ने बताया कि माननीय मुख्यमंत्री के आव्हान पर योग से निरोग अभियान में सार्थक पहल देने के लिए योगा क्लास को सभी के लिए ओपन कर दिया है कोई भी व्यक्ति फेसबुक इंस्टाग्राम के माध्यम से योगा क्लास में जुड़ सकता है।
योगाचार्य आकांक्षा शर्मा ने बताया की कोरोना संक्रमित और ठीक हुए लोगो के लिए अलग से विशेष सेशन भी करेंगी। महिलाओ और बच्चो के लिए के स्वास्थ और इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए भी विशेष योग क्लास 2 दिन में शुरू करेंगी। स्वास्थ्य और इम्यूनिटी बेहतर होने पर कोरोना आपको प्रभावित नहीं कर पाता है कोई दिक्कत आती है तो तुरंत ठीक हो जाता है योगा और प्राणायाम से शरीर में ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ती है ।
श्रीमती शर्मा ने बताया यह लगातार 10 सालों से लगातार प्रशिक्षण दे रही है। किंतु अब 1 माह सभी को निशुल्क योगा का प्रशिक्षण देंगी और सवालों के जवाब भी देंगी। भोपाल की जनता के साथ-साथ प्रदेश और देश की जनता सेवा करने का यह अवसर है सभी को मिलकर इसका सामना करना है। सभी लोग योगा करें आवशकता होने पर faceboo पर # yogamantra नाम से facebook पेज पर जुड़ सकते हैं।
