योग अभ्यास के साथ-साथ पुस्तकों का हुआ वितरण  (गाडरवारा) विश्व योग दिवस के अवसर पर चीचली के उत्कृष्ट विद्यालय में योग शिविर का आयोजन किया गया। रेडियो से प्राप्त निर्देशों के अनुसार योग गुरु सौरभ सोनी द्वारा सभी जनप्रतिनिधियों, कर्मचारी, शिक्षको तथा छात्र-छात्राओं को तीन चरणों में योगाभ्यास कराया गया। जनप्रतिनिधि अंतर्गत मुकेश मरैया, पार्षद शंकर ताम्रकार, के एल साहू, नीरज पैगवार, डॉक्टर चंद्रकांत गुप्ता, जनपद पंचायत से धनाराम उईके, नगर परिषद चीचली के सीएमओ, स्वास्थ्य विभाग से चिकित्सक, शिक्षा विभाग से बीआरसी डी के पटेल इत्यादि ने संबोधित किया। इस कार्यक्रम में नव प्रवेशित छात्र-छात्राओं को निशुल्क पाठ्य पुस्तकों का वितरण भी किया गया। विद्यालय के शिक्षकों में भारत ताम्रकार, सत्यम ताम्रकार, जीएस मेहरा, हेमंत शुक्ला, विनीत नामदेव के आर रजक सहित स्टाफ की उपस्थिति रही।

हाई स्कूल निमावर में शिक्षक ने दिया योग-सन्देश गाडरवारा। विश्व योग दिवस के अवसर पर क्षेत्र के साईंखेड़ा ब्लॉक अंतर्गत शास० हाई स्कूल निमावर में योग शिविर का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में सभी विद्यार्थियों, शिक्षकों, ग्राम के नागरिकों आदि ने भाग लिया व योगाभ्यास किया। कार्यक्रम में शाला के प्राचार्य श्री अरुण तिवारी व योग प्रभारी शिक्षक संजय श्रीवास्तव ने योग, ध्यान, व्यायाम और सूर्य नमस्कार आदि का अभ्यास कार्य पूर्ण कराया एवं योग से होने वाले लाभ बताये। विदित हो कि संजय श्रीवास्तव विगत सत्र से ही शाला में प्रति सप्ताह- प्रत्येक बुधवार को शैक्षणिक कार्य के अतिरिक्त, समय देकर योग शिविर का निरंतर आयोजित करते आ रहे हैं।

माँ बनने में हो रही है परेशानी तो योगासन से मिलेगा लाभ - डॉ चंचल शर्मा  माँ बनने का सुखद अनुभव हर स्त्री के जीवन का एक महत्त्वपूर्ण हिस्सा होता है लेकिन आजकल की बदलती जीवनशैली के कारण बहुत सारी महिलाएं या तो इस सुख से वंचित रह जाती हैं या इस प्रक्रिया को पूर्ण करने में बहुत जटिल राहों से गुजरने की वजह से हिम्मत हार जाती हैं। चाहे आप भारतीय समाज की बात करें या पश्चात्य बच्चों के मामले में लोगों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है। प्रत्येक कपल इस प्रयास में लगा रहता है कि उन्हें बायोलॉजिकली अपनी ही संतान मिले, इसलिए आर्टिफीसियल तरीकों को अपनाने से पहले, या गोद लेने से पहले वो जहाँ तक हो सके यही प्रयास करते हैं की उनकी खुद की संतान हो जाए। कुछ लोगों को शीघ्र ही सफलता भी मिल जाती है परन्तु कुछ लोगों को अस्पताल के चक्कर लगाने और समाज के ताने भी सुनने पड़ते हैं जिससे उनका तनाव दिन -प्रतिदिन बढ़ता जाता है। आशा आयुर्वेदा की डायरेक्टर और स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ चंचल शर्मा से बातचीत में उन्होंने इस विषय में बताया कि अक्सर लोगों को आयुर्वेदा की शक्ति और नियमित योगाभ्यास से सफलता मिल जाती है। उनके पास बहुत से ऐसे पेशेंट भी आते हैं जिन्होंने पहले IVF या IUI करवाया और वह फेल हो गया लेकिन आयुर्वेदिक उपचार से उन्हें नैचुरली कन्सीव करने में सफलता मिली है। इसी कड़ी में उन्होंने यह भी बताया कि योगासन से सीधा आपकी फर्टिलिटी पर असर नहीं होता है बल्कि यह उपचार की सभी प्रक्रिया के साथ पूरक का काम करता है। नियमित योग करने वाले लोगों के कन्सीव करने की सम्भावना उन लोगों की तुलना में अधिक होती है जो शारीरिक रूप से बहुत एक्टिव नहीं है। नियमित योगासन से फर्टिलिटी पर पड़ने वाले प्रभाव नियमित योग करने से आपके हॉर्मोन्स का संतुलन बना रहता है और आप उन बिमारियों से सुरक्षित रहते हैं जो हार्मोनल असंतुलन की वजह से उत्पन्न होता है।योगाभ्यास से आपका मस्तिष्क शांत होता है और शरीर तथा मन के बीच संतुलन बना रहता है।इनफर्टिलिटी की एक बड़ी वजह तनाव भी है लेकिन योग करने से आपका तनाव कम होता है।शरीर की फ्लेक्सिबिलिटी बढ़ाने के लिए तथा पेल्विक मसल्स को मजबूती प्रदान करने के लिए भी आप योगाभ्यास कर सकते हैं। यहाँ ऐसे प्रसिद्ध योगासनों के बारे में जानेंगे जिससे इनफर्टिलिटी से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी बद्धकोणासन: इसे तितली पोज या butterfly pose भी कहते हैं। इस योगासन के नियमित अभ्यास से आपके जाँघों, पेल्विक मसल्स में खिंचाव आता है जिससे रिप्रोडक्टिव ऑर्गन्स का ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है। यह योगाभ्यास खासतौर पर महिलाओं के लिए बहुत लाभदायक होता है। पश्चिमोत्तानासन: इस योग से आपके पेट की चर्बी भी कम होती है इसलिए इसके नियमित अभ्यास से आप अपना वजन नियंत्रित रख सकते हैं जिससे आप मोटापे के कारण होने वाले इनफर्टिलिटी के जोखिम को कम कर सकते हैं। इस योगासन से आपकी फर्टिलिटी बेहतर होती है। बालासन (child pose): इस योगासन को आप कन्सीव करने से पहले और प्रेगनेंसी के दौरान भी कर सकते हैं। इससे आपके कूल्हों, पीठ और जांघों की मांसपेशियों में खिंचाव आता है और शरीर में ब्लड का फ्लो भी बढ़ता है। सूर्यनमस्कार: जिन महिलाओं को पीरियड्स के दौरान अत्यधिक क्रैम्प्स होते हैं उनके लिए यह योगासन एक वरदान के जैसा है क्यूंकि इससे ऐंठन कम होती है। इसके नियमित अभ्यास से प्रसव पीड़ा से भी राहत मिलती है और मेनोपॉज के लक्षणों को कम करने में भीमददगार साबित होता है।