बीमारी, जो माँ बनने के मार्ग में रुकावट पैदा करके बढ़ा सकती है गर्भपात का खतरा - डॉ चंचल शर्मा भारतीय महिलाओं में कुपोषण का खतरा बढ़ता जा रहा है और पोषक तत्वों की कमी से कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं उसी कड़ी में गर्भाशय से जुडी बीमारी भी शामिल है जो एक महिला के माँ बनने के मार्ग में बाधक हो सकती है और गभधारण के बाद गर्भपात का खतरा भी बढ़ा सकती है। ऐसी ही एक बीमारी है uterus cyst.Uterus Cyst : यह गर्भाशय की एक ऐसी बीमारी है जिसमे महिला के यूटेरस में गाँठ या रसोली बन जाती है जिसकी वजह से किसी महिला को गर्भधारण में परेशानी होती है और कई बार गर्भपात होने का भी खतरा बना रहता है। यह बीमारी आजकल निःसंतानता से जुडी किसी भी समस्या में सबसे ऊपर है। रसौली का अर्थ है महिला के गर्भाशय में सिस्ट या ट्यूमर। यह बीमारी महिला के रिप्रोडक्टिव सिस्टम को प्रभावित करती है और कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी के साथ निःसंतानता की सम्भावना भी बढ़ा देती है।Uterus cyst के कारण : यह बीमारी प्रायः अनुवांशिक होती है यानि अगर किसी महिला के घर में उसकी माँ, बुआ आदि में से किसी को यह बीमारी रही है तो संभवतः यह आपको भी परेशान कर सकती है।खान पान में लापरवाही बरतना भी इसका एक कारण है। आजकल ज्यादातर महिलाएं व्यस्त जीवनशैली के कारण सही ढंग से पोषक तत्वों का सेवन नहीं कर पाती हैं और न ही शारीरिक रूप से एक्टिव हैं जिसकी वजह से वो बहुत सी बिमारियों का शिकार हो जाती हैं, गर्भाशय में गांठ का बनना आपके भविष्य के लिए एक चिंतादायक विषय बन सकता है इसलिए संतुलित आहार का सेवन करके इससे बचने की कोशिश करें।मोटापा आधुनिक युग का सबसे बड़ा अभिशाप है। यह सामन्य सी दिखने वाली बात आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत ही भयंकर बीमारी का बुलावा हो सकता है इसलिए अपने वजन को नियंत्रित करने की कोशिश करें। निःसंतानता से जुडी समस्या का एक प्रमुख कारण मोटापा भी है।Uterus cyst के लक्षण : सामान्यतौर पर गर्भाशय में गांठ होने पर कोई लक्षण नहीं दिखाई देता है इसलिए बिना अल्ट्रासाउंड के इस बीमारी का पता लगा पाना मुश्किल है लेकिन कुछ महिलाओं में इसके निम्न लक्षण दिखाई देते हैं -पेट के निचले हिस्से, पैर और कमर में दर्द होना।पीरियड्स के दौरान सामान्य से अधिक ब्लीडिंग होना।पीरियड्स शुरू होने से कुछ दिन पहले से रक्त के धब्बे का गिरना।सेक्स के दौरान असहनीय दर्द महसूस करना।खून की कमी, थकान और कमजोरी महसूस करना। Uterus cyst के कारण गर्भधारण में होने वाली समस्या : जब किसी महिला के गर्भाशय में गाँठ बन जाती है तो वहां भ्रूण के विकसित होने के लिए जगह कम बचती है और ऐसी स्थिति में भ्रूण तक आवश्यक पोषक तत्व तथा ऑक्सीजन सही मात्रा में नहीं पहुँच पाता है और इसके कारण महिला में गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है।आशा आयुर्वेदा की डायरेक्टर और स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ चंचल शर्मा बताती है कि Uterus cyst की स्थिति में आपको सीधा अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए क्यंकि बिना अल्ट्रासाउंड के इसका पता लगाना मुश्किल है। एक बार बीमारी का पता लग जाने के बाद आयुर्वेदिक उपचार के द्वारा डाइट, थेरेपी, योग आदि के माध्यम से इससे छुटकारा पा सकते हैं इसलिए ज्यादा परेशान होने की बात नहीं है।

कुंडलपुर से मुनि संघ का मंगल विहार  मुनि श्री विशदसागर जी महाराज का कुंडलपुर से विहार कुंडलपुर दमोह। सुप्रसिद्ध सिद्ध क्षेत्र ,जैन तीर्थ कुंडलपुर में युग श्रेष्ठ आचार्य श्री विद्यासागर जी महाराज के सभी शिष्यों का समागम आचार्य पदारोहण अनुष्ठान महोत्सव हेतु हुआ ।16 अप्रैल को आचार्य श्री समय सागर जी महाराज ने आचार्य पद ग्रहण किया ।21 अप्रैल को जैन धर्म के 24 वें तीर्थंकर भगवान श्री महावीर स्वामी का जन्म कल्याणक महोत्सव आचार्य संघ सानिध्य में धूमधाम से मनाया गया। 23 अप्रैल को सायंकाल पूज्य आचार्य श्री समय सागर जी महाराज के आशीर्वाद से पूज्य मुनि श्री विशदसागर जी महाराज एवं क्षुल्लक श्री मगन सागर जी महाराज का मंगल विहार कुंडलपुर से पटेरा की ओर हुआ। सभी मुनि आर्यिका संघो ने मुनिश्री संघ को विदाई दी ।मुनि संघ का पहला विहार कुंडलपुर से हुआ ।कुंडलपुर में पूज्य बड़े बाबा का अभिषेक पूजन करने आज भी बड़ी संख्या में भक्तों का आने का क्रम जारी रहा। श्रद्धालु भक्त पूज्य बड़े बाबा का अभिषेक कर पुन्यार्जन कर रहे हैं ।वहीं मुनि आर्यिका संघों की आहारचर्या में भाग ले रहे हैं ।मुनि संघों के दर्शन लाभ ले रहे हैं।

कलेक्टर ने विधानसभा गाडरवारा , तेंदूखेड़ा एवं नरसिंहपुर के सेक्टर अधिकारियों को दिये आवश्यक निर्देश नरसिंहपुर। लोकसभा निर्वाचन 2024 को स्वतंत्र, निष्पक्ष एवं शान्तिपूर्ण सम्पन्न कराने के लिये कलेक्टर एवं जिला निर्वाचन अधिकारी श्रीमती शीतला पटले की अध्यक्षता में सेक्टर अधिकारियों की बैठक कलेक्ट्रेट सभा कक्ष में हुई।       बैठक में कलेक्टर श्रीमती पटले ने सेक्टर अधिकारियों को अपने- अपने मतदान केन्द्रों का निरीक्षण करने के लिए निर्देशित किया। मतदान दिवस 26 अप्रैल तक स्थानीय कर्मचारियों की स्वीप टीम द्वारा घर- घर संपर्क कर साथ ही जिन परिवार में विवाह कार्यक्रम हैं, वहां स्थानीय कर्मचारियों, बूथ अवेयरनेस ग्रुप टीम की सहायता से मतदाताओं को मतदान हेतु प्रेरित करना। मतदान केंद्र पर मतदाताओं के लिए टेंट, शीतल पेयजल, शौचालय, कूलर, पंखे आदि की उपलब्धता के संबंध में आवश्यक निर्देश दिए। मतदान केंद्र के अंदर मतदाता मोबाइल नही ले जा सके। सुरक्षा गार्ड के साथ साथ मतदान दल भी निगरानी रखे। मतदान केन्द्र में सेक्टर अधिकारी पुलिस सेक्टर अधिकारी से समन्वय बनाकर कार्य करें। मतदान के पूर्व एवं मतदान के दौरान शांति पूर्ण निर्वाचन हेतु आवश्यक निर्देश दिए गए।       बैठक में सहायक कलेक्टर श्री शुभम् यादव, उप मुख्य निर्वाचन अधिकारी श्रीमती अंजली शाह, सीएचएमओ, मास्टर ट्रेनर डॉ. सीएस राजहंस, श्री मनीष अग्रवाल सहित विधानसभा गाडरवारा, तेंदूखेड़ा व नरसिंहपुर के सेक्टर अधिकारी उपस्थित रहे। " चुनाव का पर्व- देश का गर्व लोकसभा निर्वाचन- 2024" विभिन्न गतिविधियों के माध्यम से मतदाताओं को किया जा रहा जागरूक नरसिंहपुर,। लोकसभा निर्वाचन- 2024 के अंतर्गत कलेक्टर एवं जिला निर्वाचन अधिकारी श्रीमती शीतला पटले एवं सीईओ जिला पंचायत व नोडल अधिकारी स्वीप श्री दलीप कुमार के मार्गदर्शन में जिले में मतदाताओं को मतदान के प्रति जागरूकता लाने विभिन्न गतिविधियों का आयोजन किया जा रहा है।       मतदाता जागरूकता अभियान के तहत सारा कंप्यूटर सेंटर गाडरवारा की छात्राओं द्वारा मतदाता जागरूकता पर रंगोली बनाई एवं वोट देने की शपथ ली। पीएमश्री शासकीय हाईस्कूल मोहद के छात्र- छात्राओं ने मतदाता जागरूकता रैली निकाली। ग्राम रौंसरा, ग्राम नकटुआ, ग्राम रानी पिपरिया व ग्राम मैनावार में महिलाओं ने मतदान करने की शपथ ली। नगर परिषद चीचली में सेल्फी लेकर मतदाताओं को मतदान करने के लिए प्रेरित किया। स्वीप गतिविधियों के अंतर्गत रेलवे स्टेशन नरसिंहपुर में सीएम राइज एसडीएम कन्या उच्चतर माध्यमिक विद्यालय के छात्र- छात्राओं एवं स्टाफ ने रेल यात्रियों से मतदान करने की अपील की।       स्वीप गतिविधियों के अंतर्गत नेहरू उच्चतर माध्यमिक विद्यालय नरसिंहपुर ने अपने- अपने परिवारों को मतदान के लिए प्रेरित करने के लिए चित्रकला प्रतियोगिता का आयोजन किया। एकीकृत शासकीय हाई स्कूल रीछई के शिक्षक- शिक्षिकाओं के द्वारा घर- घर जाकर एवं शादी समारोह में जाकर सभी मतदाताओं को मतदान हेतु जागरूक किया। शासकीय उच्चतर माध्यमिक विद्यालय सुआतला, शासकीय हाईस्कूल सीरेगांव, शासकीय बालक उच्चतर माध्यमिक शाला तेंदूखेड़ा, विकासखण्ड सांईखेड़ा की शासकीय नवीन माध्यमिक शाला रिछावर, शासकीय हायर सेकेण्डरी स्कूल कठौतिया चीचली में घर- घर पीले चावल देकर मतदाताओं को मतदान करने के लिए 26 अप्रैल शुक्रवार को आमंत्रित किया। इस अभियान के तहत आंगनबाड़ी कार्यकर्त्ताओं, स्व सहायता समूह द्वारा ग्राम रीछई, ग्राम मर्रावन, बूथ क्रमांक 207 शाहपुर, बूथ क्रमांक 207 शाहपुर, नरसिंह वार्ड बूथ नं. 160, बजरंग वार्ड नरसिंहपुर, शहरी क्षेत्र नरसिंहपुर, मगरधा, सांईखेड़ा, सिमरिया सिंहपुर, दुरंजपुर, रानी पिपरिया, झगरहाई, विपतपुरा, सिंहपुर, डेढवारा, मुरलीवाला बगीचा, लोकीपार, बरखेड़ा, डोभी व कोदसा में भी मतदाताओं को जागरूक कर मतदान करने के लिए प्रेरित किया।       इस दौरान मतदाताओं को यह भी बताया जा रहा है कि प्रशासन द्वारा सभी मतदान केंद्रों में सुलभ मतदान की सभी व्यवस्थाएं सुनिश्चित की गई है। बुजुर्गों एवं दिव्यांगजनों की सहूलियत के लिए रैंप भी बनाए गए है। साथ ही मतदाताओं की सुविधा के लिए मतदान केंद्रों में पेयजल, छायादार शेड, व्हीलचेयर आदि की सुविधा उपलब्ध रहेगी। इसके अलावा मतदान केंद्रों में दिव्यांग, बुजुर्ग एवं गर्भवती मतदाताओं को भी किसी तरह की परेशानी न हो इसका भी विशेष ध्यान रखा जायेगा।