Category : हैल्थ

बीमारी, जो माँ बनने के मार्ग में रुकावट पैदा करके बढ़ा सकती है गर्भपात का खतरा – डॉ चंचल शर्मा भारतीय महिलाओं में कुपोषण का खतरा बढ़ता जा रहा है और पोषक तत्वों की कमी से कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं उसी कड़ी में गर्भाशय से जुडी बीमारी......

प्रतिदिन पैदल चलने के लाभ यदि स्वस्थ रहना है तो कम से कम 30 मिनिट पैदल जरूर चलिए या फिर हो सके तो 10,000 कदम पैदल चलें  1. कैलोरी बर्न करता है शरीर का वजन कम करने में मदद करना वॉकिंग का सबसे मुख्य फायदा है। पैदल चलने से आपको......

पैरालंपिक मध्यप्रदेश कि आम बैठक हुई संपन्न आज पैरालंपिक मध्यप्रदेश की बार्षिक आम बैठक का आयोजन टाउन हाल सागर में आयोजित किया गया कार्यक्रम में सागर नगर विधायक शैलेन्द्र जैन ने भाग लिया पैरालंपिक मध्यप्रदेश के चेयरमेन ने वर्ष 2023-24का आय व्यय व पैरालंपिक के कार्यो को बताया एवं निशुल्क......

दुनिया का सबसे ताकतवर पोषण पुरक आहार है सहजन (मुनगा) 300 से अधि्क रोगो मे बहोत फायदेमंद इसकी जड़ से लेकर फुल, पत्ती, फल्ली, तना, गोन्द हर चीज़ उपयोगी होती है 🍀 आयुर्वेद में सहजन से तीन सौ रोगों का उपचार संभव है 🍀 सहजन के पौष्टिक गुणों की तुलना......

जितेंद्र दुवे, शाहनगर सामुदायिक स्वास्थ्य केन्द्र शाहनगर मे विश्व स्वास्थ्य दिवस पर कार्यक्रम  शाहनगर । नगर के सामुदायिक स्वास्थ्य केन्द्र शाहनगर मे विश्व स्वास्थ्य दिवस पर विभिन्न कार्यक्रम आयोजित कराये गये । जिसमे स्वास्थ्य रैली निकाली गयी कार्यक्रम के दौरान ङाॅ 0 सर्वेश लोधी बी एम ओ शाहनगर ने उपस्थित......

दिव्यांग बास्केटबॉल मध्यप्रदेश की टीम हुई नेशनल के लिए रवाना स्पेशल ओलंपिक्स भारत मध्यप्रदेश की बास्केट बॉल दल खिलाड़ी श्री नितिन सोनी, श्री निखिल सेन भोपाल, श्री सुनील सैनी , श्री भानु गोस्वामी गुना, श्री बिलाल खान गुना, श्री संजय टीग्गा भोपाल, कोच श्री ए जी खान गुना, महिला दल......

निरोगी काया के लिए कुछ खास घरेलु उपाय,, आप की सेहत के लिए  घी खाये मांस बढ़े, अलसी खाये खोपड़ी, दूध पिये शक्ति बढ़े, भुला दे सबकी हेकड़ी। 👉 आंवला :- किसी भी रूप में थोड़ा सा आंवला हर रोज़ खाते रहे, जीवन भर उच्च रक्तचाप और हार्ट फेल नहीं......